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山东济南眼镜验光培训学校为您讲解1岁散光3岁高度近视

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      还没背上书包,就近视了!相信这是所有父母都不想看到的场景,但现实却很扎心,调查数据显示,全国儿童青少年总体近视率为53.6%,其中6岁ル童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6%,高中生为81%,近视防控任务艰巨。
      国家卫健委此前发布的《2019年儿童青少年近视防控健康教育核心信息》提示,0到6岁是孩子视觉发育的关键期,应当尤其重视孩子早期视力的保护与健康。孩子1岁散光、3岁孩子近视900度、5岁险些失明,这不是传说是真实存在的,也许在我们看来不可思议,但确实有人正在经历着什么。就像我们上面看到的,幼儿群体的近视率怎么如此之高呢?進又是孩子视力受损的“罪魁祸首”呢?
      不少专家曾指出,iPad、手机、电脑等电子产品更容易造成视力疲劳导致近视的发生,不
早过度接触电子产品是目前儿童视力词题低龄化的主要原因。不知道他们的影响有多大?那先来看看这项儿童使用电子产品的频率调查:2014年,北京大学儿童青少年卫生研究所曾
发布有关我国儿童使用电子时长的白皮书,32,.48%受调查儿童平均每天花在Pad等电子产
品上的时间为1-3小时。美国也曾做过一个0-8岁儿童屏幕媒体平均使用时间的调查,结果发现,0-8岁儿童大约每天40%以上的清醒的时间都是在屏幕前度过的。
值得注意的是这仅仅是几年前的数据,就不科技发展的速度和普及情况来讲,如果做同杆的调查,得出的结果可能会更糟糕世界卫生组织也曾倡导:建议5岁以下幼儿每天看电子屏幕的时间不要超过1小时,2岁以下的婴儿则最好完全不要看屏幕。
      山东济南验光师培训学校,如何拯救孩子的眼晴成为了很多家长密切关注的问题,可是当前这个时代,完全拒绝接触电
子产品又不太可能,所以在不同年龄段,宝宝该如何使用电子产品就成为了我们接下来的重点。
      0-3岁尽量不让宝宝接触手机/电脑/iPad等电子产品幼儿的视网膜要到12岁オ能发育完善,在此之前尽量少接触电子产品。除了对视网膜有影响外,也有专家表示两三岁接触电子产品越多
的小朋友,在七八岁发生注意力障碍的可能性也越大。所以,如果家有1-3岁的孩子,建议可以用以下方式避免让宝宝接触电子产品:1,电视或其他电子屏幕孩子在2岁之前不应久坐不动地

看屏幕,包括电脑游戏。2,以身作则,家长尽量不在孩子面前玩手机/电脑 /ipad等不要用电子产品哄孩子,避免孩子形成依赖。3,3-6岁,正确引导孩子合理使用电子产品生活在人工智能时代。


      隔绝一切电子产品万不太可能实现,接触手机电脑/iPad/电视机等一定程度上也是孩子认知世界的一种方式,所以这个时候,如何让孩子合理使用电子产品至关重要参考意见:1,,讲条件,立规矩。2,控制使用时间和频率,专家建议孩子使用20-30分钟后要休息,每天看屏幕的时间不超过1小时。3,转移注意力,増加户外运动。4,当宝宝哭,闹要玩电子设备时,可以用其他玩具或者户外运动转移宝宝注意力。5,培养孩子使用电子产品的正确姿势,确保使用电子产品的环境、光线等。屏幕越大,孩子在观看时需要离的更远,不要有眯眼、歪头等不好的用眼习惯。白天有良好的光照即可,夜晚最好使用眼灯,不要在白炽灯这种光线下使用电子产品。

      定期视力检査,有条件可以建立视力健康档案。视力检查可3岁开始,4岁可做为分水岭,当然任何时候若是眼晴出现异状,应尽快去检查。



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